Fluoride tandpasta

Wat is fluoride tandpasta?

Tandpasta met fluoride is de meest gebruikte en aanbevolen soort tandpasta, omdat fluoride een bewezen werking heeft tegen tandbederf. Vrijwel alle tandartsen en mondhygiënisten adviseren het gebruik ervan. Fluoride tandpasta helpt je tandglazuur sterker te maken, waardoor je tanden beter bestand zijn tegen zuren en bacteriën die gaatjes veroorzaken.

Waarom is fluoride belangrijk voor je gebit?

• Bescherming tegen gaatjes: Fluoride maakt het tandglazuur harder en minder gevoelig voor aantasting door suikers en zuren.
• Herstel van beginnende schade: Kleine beschadigingen aan het tandoppervlak kunnen door fluoride weer worden hersteld voordat ze uitgroeien tot echte gaatjes.
• Langdurige mondgezondheid: Door dagelijks te poetsen met fluoride tandpasta blijft je gebit sterker en blijft tandbederf beter onder controle.

Zijn er nadelen of risico’s van fluoride?

Er wordt weleens gezegd dat fluoride schadelijk zou zijn voor de gezondheid. Wetenschappelijk onderzoek laat echter al tientallen jaren zien dat fluoride in tandpasta veilig en effectief is.

Bij normaal gebruik is fluoride tandpasta volledig veilig en juist essentieel voor een gezond gebit. Alleen bij overmatig gebruik door jonge kinderen (bijv. als ze structureel tandpasta doorslikken) kan fluorose ontstaan: witte vlekjes op het tandglazuur. Fluorose klinkt vaak ernstiger dan het in de praktijk is. In de meeste gevallen is fluorose mild en alleen cosmetisch zichtbaar in de vorm van witte of lichtbruine vlekjes of strepen op het tandglazuur. Het tast de gezondheid of stevigheid van de tanden meestal niet aan. Je tanden blijven dus gewoon sterk en gezond, alleen het uiterlijk kan iets veranderen. De hoeveelheid fluoride die in producten mag zitten is streng gereguleerd waardoor het risico op fluorose klein en te voorkomen is door de juiste hoeveelheid tandpasta te gebruiken.

Hoeveel fluoride heb je nodig?

De hoeveelheid fluoride in tandpasta wordt uitgedrukt in ppm (parts per million).

• Kinderen tot 6 jaar: vaak 500–1000 ppm (afhankelijk van de leeftijd en het advies van de tandarts).
• Kinderen vanaf 6 jaar en volwassenen: meestal 1450 ppm.
• In sommige gevallen schrijft de tandarts tandpasta voor met een hogere concentratie fluoride (tot 5000 ppm), bijvoorbeeld bij een verhoogd risico op gaatjes.

Tandpasta met extra veel fluoride

In sommige gevallen kan een tandarts of mondhygiënist tandpasta met extra fluoride (tot wel 5000 ppm) voorschrijven. Deze extra dosering is bedoeld voor mensen met een verhoogd risico op gaatjes, bijvoorbeeld door een zwak glazuur, blootliggende tandhalzen of een droge mond. Ook bij mensen die veel last hebben van tandbederf ondanks goed poetsen, kan er extra fluoride nodig zijn. Deze producten zijn niet vrij verkrijgbaar in de winkel, maar uitsluitend via de tandarts te gebruiken. 

Veelgestelde vragen over fluoride tandpasta

Is tandpasta zonder fluoride slecht?

Niet per se slecht, maar tandpasta zonder fluoride geeft minder bescherming tegen gaatjes. Fluoride versterkt je tandglazuur en helpt beginnende schade te herstellen. Daarom raden tandartsen en mondhygiënisten vrijwel altijd een tandpasta mét fluoride aan voor dagelijks gebruik.

Vanaf welke leeftijd mag je tandpasta met fluoride gebruiken?

Vanaf het moment dat het eerste tandje doorbreekt. Voor baby’s en peuters bestaan speciale kindertandpasta’s met een lage fluorideconcentratie. Naarmate kinderen ouder worden, stappen ze over op tandpasta met een hogere dosering fluoride. Zo krijgen ze altijd de juiste hoeveelheid bescherming, zonder risico op fluorose.

Kan ik teveel fluoride binnenkrijgen?

Alleen als kinderen structureel tandpasta doorslikken of wanneer er veel te hoge doseringen worden gebruikt. Bij normaal poetsen volgens de richtlijnen, twee keer per dag, met de juiste hoeveelheid tandpasta, is er geen enkel risico en profiteer je juist van de beschermende werking.

Wat is het verschil tussen fluoride tandpasta voor kinderen en volwassenen?

Het belangrijkste verschil zit in de hoeveelheid fluoride. Kinderpasta bevat vaak 500–1000 ppm fluoride, terwijl tandpasta voor volwassenen meestal 1450 ppm bevat. Zo wordt rekening gehouden met de gevoeligheid en ontwikkeling van het kindergebit.

Kan ik fluoride tandpasta combineren met mondspoeling?

Ja, maar let op: sommige mondspoelingen bevatten géén fluoride. Voor optimale bescherming is het slim om een mondspoeling met fluoride te kiezen. Gebruik mondspoeling niet direct na het poetsen, maar bijvoorbeeld op een ander moment van de dag, zodat fluoride uit de tandpasta langer kan inwerken.

Helpt fluoride tandpasta ook bij gevoelige tanden?

Ja dit helpt bij gevoelige tanden, maar vaak is het effect sterker bij speciale tandpasta’s die naast fluoride ook kalmerende bestanddelen bevatten, zoals kaliumnitraat of tinfluoride. Deze ingrediënten helpen de zenuwen in de tanden te beschermen en verminderen gevoeligheid.

Wat is de beste fluoride tandpasta?

Het is onmogelijk om een tandpasta uit te kiezen die perfect is voor iedereen. Echter hebben we wel een aantal favorieten die populair en goed zijn voor de meeste mensen. We hebben er 4 uitgezocht die allemaal ongeveer net zo duur zijn:

• Oral B Tandpasta Pro-Expert Professionele Bescherming - Deze tandpasta biedt allround bescherming tegen gaatjes, tandplak, tandsteen en gevoelige tanden dankzij het tinfluoride-complex. Hij geeft tot 24 uur bescherming bij tweemaal daags poetsen en heeft een frisse, milde smaak.
• Vitis Tandpasta Gezond Tandvlees - Speciaal ontwikkeld voor kwetsbaar of bloedend tandvlees, met ingrediënten die tandvlees versterken en bacteriën tegengaan. Bevat fluoride voor cariësbescherming en helpt tandvleesproblemen te voorkomen.
• Elmex Anti-Cariës Original Tandpasta - Met amine-fluoride versterkt deze tandpasta het glazuur en beschermt effectief tegen gaatjes. Hij is vegan en wordt geleverd in een recyclebare verpakking.
• Parodontax Tandpasta Original Fluoride - Deze tandpasta verwijdert effectief tandplak en ondersteunt gezond tandvlees, mede dankzij kruidenextracten en fluoride. De unieke zoute smaak is even wennen, maar geliefd bij trouwe gebruikers.

Fluoride tandpasta kopen

Wil jij een goede tandpasta met fluoride kopen? In ons assortiment vind je verschillende fluoride tandpasta’s voor volwassenen en kinderen, maar ook varianten tegen gevoelige tanden of met whitening-effect. Zo kies je altijd de tandpasta die bij jouw mondverzorging past. Je kan altijd contact met ons opnemen via [email protected].